自転車のグリップ交換で「入らない!」と困った経験はありませんか?
ハンドルバーとグリップのサイズが合わない、取り付けがスムーズにいかないといったトラブルは、初心者にとっては意外と多い悩みです。
この記事では、グリップ交換の基本から「入らない」と感じる原因、そしてスムーズに取り付けるための具体的な方法まで、わかりやすく解説します。
さらに、交換時の準備やトラブルを防ぐためのコツも紹介。
この記事を読むことで、自転車のグリップ交換がより簡単に、確実にできるようになります。困った時の参考にぜひご覧ください!
自転車グリップ交換の基本
1-1. 自転車グリップの役割と交換の必要性
1. 自転車グリップの基本的な役割
自転車グリップは、ライダーの手とハンドルを繋ぐ重要なパーツです。
これにより、ハンドルをしっかりと握ることができ、安定した走行を実現します。
特に長時間のライドでは、振動を吸収するクッション性が快適さに大きく影響します。
また、滑りにくい素材のグリップは、雨天時や汗をかいた状況でも操作性を保つために欠かせません。
2. なぜグリップ交換が必要なのか
グリップは使用頻度に応じて摩耗や劣化が進みます。
表面の滑りや劣化したゴムが原因で手が滑りやすくなると、安全性が低下します。
また、汚れや変色が目立つ場合には見た目の印象も損なわれます。
これらの問題を解消するためには、適切なタイミングでの交換が重要です。
特にツーリングやスポーツ用自転車では、定期的な交換で快適性を保ちましょう。
1-2. 交換時に必要な道具と事前準備
1. 必要な道具一覧
自転車グリップ交換には、以下の道具があると便利です。
- カッターナイフまたはハサミ:古いグリップを取り外す際に使用します。
- パーツクリーナーやエアスプレー:ハンドルバーを清掃し、滑りをよくするために使います。
- 水や石鹸水:グリップを装着する際の潤滑剤として活用可能です。
- ドライヤーやお湯:グリップを柔らかくして装着を容易にするために役立ちます。
- 六角レンチ:ロックオンタイプのグリップを固定する場合に必要です。
2. 交換作業前の準備
まずは古いグリップを取り外します。
この際、滑り止めスプレーや潤滑剤を使用することで、作業がスムーズになります。
また、ハンドルバーの汚れや錆をしっかりと清掃しておくことも重要です。
清掃を怠ると、新しいグリップがずれやすくなる場合があります。
3. 新しいグリップの選び方
グリップを購入する際は、ハンドルバーの直径に合ったサイズを選ぶことが大切です。
また、用途に応じて柔らかい素材や振動吸収性の高いもの、ロックオンタイプなどを検討しましょう。
自分に合ったグリップを選ぶことで、長時間のライドでも快適さを損なわず、安全に走行できます。

グリップが「入らない」と感じる原因
2-1. ハンドルバーとグリップのサイズ不一致
1. サイズ不一致が「入らない」原因になる理由
ハンドルバーとグリップのサイズが合わないと、装着時に大きな力を加えても「入らない」という問題が発生します。
一般的に、ハンドルバーの標準直径は22.2mmですが、例外的にフラットバーやドロップバーなどで異なる規格が採用されている場合もあります。
また、最近では電動アシスト自転車の一部で独自の規格が使われていることがあり、注意が必要です。
2. 適切なサイズを確認する方法
サイズ不一致を防ぐためには、購入前にハンドルバーの直径を正確に測定しましょう。
測定にはデジタルノギスが便利で、簡単に正確な数値を把握できます。
また、購入時にはパッケージや商品説明を確認し、「対応直径」や「適合サイズ」が記載されているかをチェックしましょう。
3. サイズが合わない場合の対処法
微妙にサイズが合わない場合は、ハンドルバーに薄いテープを巻いて直径を調整する方法があります。
また、潤滑剤を利用することで装着がスムーズになります。
ただし、潤滑剤を使用した場合は、完全に乾燥するまで使用を控え、安全を確認してください。
2-2. 素材や表面の滑りにくさの影響
1. 素材による装着時の抵抗
グリップの素材が装着に大きな影響を与えることがあります。
特にラバーやシリコン製のグリップは耐久性とフィット感を重視して設計されており、装着時に大きな力を必要とすることがあります。
一方、スポンジや柔らかい素材のグリップは取り付けが簡単な反面、耐久性に欠ける場合があります。
2. 滑りにくさを解消する方法
装着をスムーズにするためには、以下のテクニックを試してください:
- 水や石鹸水を潤滑剤として使用する。
- エアスプレーを使い、空気圧でグリップを広げる。
- ドライヤーで軽く温めて素材を柔らかくする。
これらの方法は、一時的に滑りやすい状態を作り出し、簡単にグリップを装着できるようにします。
3. 適切な素材選びのポイント
使用目的に応じて素材を選ぶことが重要です。
長距離走行をする場合は、振動吸収性に優れたシリコン製グリップが適しています。
一方で、街乗り中心の方には耐久性と価格のバランスが取れたラバー製グリップがおすすめです。
2-3. 古いグリップの取り外し不備
1. 古いグリップが残ると装着が難しい理由
古いグリップが完全に取り除かれていないと、新しいグリップの装着時に滑りが悪くなるほか、ハンドルバーとの密着度が低下します。
また、劣化した素材や接着剤の残留物が新しいグリップの装着を妨げることがあります。
2. 正しい取り外し手順
以下の手順で古いグリップを取り外すことをおすすめします:
- カッターナイフで切れ目を入れる。
- 切れ目にドライバーや薄いカードを差し込み、徐々に剥がす。
- パーツクリーナーやアルコールで接着剤やゴムの残留物を完全に除去する。
これにより、ハンドルバーが新品同様の状態になり、新しいグリップがスムーズに装着できます。
3. 取り外し時の注意点
取り外し作業中は、ハンドルバーを傷つけないよう慎重に作業を進めてください。
また、作業後は清掃を怠らず、表面が滑らかで清潔な状態を保つことが重要です。

スムーズなグリップ装着の方法
3-1. 基本的な取り付け手順と注意点
1. 取り付け準備
新しいグリップを取り付ける前に、ハンドルバーをしっかりと清掃し、表面に残った汚れや古い接着剤を取り除きます。
これにより、新しいグリップが滑らかに装着できる状態になります。
また、グリップを取り付ける際に使用する潤滑剤(水、石鹸水やパーツクリーナー etc)や工具(ラバーグリップ専用のハンマーなど)を事前に準備してください。
2. 取り付け手順
取り付けは以下の手順で進めます:
- 潤滑剤をハンドルバーまたはグリップの内側に塗布する。
- グリップをハンドルバーの端に軽く押し込み、均等な力で回転させながら装着する。
- 完全に装着できたら、余分な潤滑剤を拭き取り、自然乾燥させる。
この際、グリップを強引に押し込むとハンドルバーを傷つける可能性があるため、注意が必要です。
3. 注意点
取り付け後は、グリップが回転しないことを確認してください。
緩んだ状態では安全性に問題が生じるため、必要に応じて専用の接着剤を使用して固定することを検討してください。
3-2. 水や石鹸、専用スプレーを使ったテクニック
1. 水や石鹸を使う方法
水や石鹸水は、グリップ装着時の潤滑剤として便利です。
少量の石鹸を水に溶かし、グリップ内側またはハンドルバーに塗布します。
これにより滑りが良くなり、簡単にグリップを装着することができます。
取り付け後は乾燥させ、石鹸残留物を完全に拭き取ることで安全性を確保します。
2. パーツクリーナーの活用
自動車や自転車の整備に使用するパーツクリーナーは、速乾性と滑りを両立させる効果があります。
パーツクリーナーをハンドルバーやグリップの内側に均一に噴霧し、直ちに装着を開始します。
この方法はプロのメカニックも愛用しており、特にタイトなフィット感を求める方に最適です。
3. 潤滑剤を効果的に使用するポイント
潤滑剤を使う場合、塗布量を多くしすぎると乾燥に時間がかかるため、適量を守ることが重要です。
ただし、初めての方にとって適量がどのくらいか判断が難しいので、やや少ないかなと感じる程度で試してみるといいかもしれません。
ですが、パーツクリーナーは比較的安いので、多少使い過ぎても大丈夫かなと思います。
3-3. 取り付けを助ける熱や圧力の活用
1. 熱を利用した取り付け方法
グリップが硬い場合、ドライヤーやお湯を使用して温めることで柔軟性を向上させ、装着を容易にする方法があります。
グリップを数分間温めてから装着すると、素材が柔らかくなり、ハンドルバーにスムーズにフィットします。
2. 圧力を加えるテクニック
圧力を利用してグリップを装着する方法も効果的です。
ゴムハンマーを使用してグリップを均等に叩くことで、ハンドルバーにしっかりと固定することができます。
ただし、力を入れすぎるとグリップやハンドルバーを傷める可能性があるため、適度な加減を守りましょう。
3. 工具を活用した方法
グリップを押し込む際、専用の装着工具を使用することで、力の分散が可能になり、手を傷めずに作業を進められます。
特に力の弱い方や初めてグリップ交換を行う方にはいいかもしれませんが、プロ以外にグリップ交換を頻繁に行うような人はなかなかいないと思うのであまりおすすめはしません。

トラブルを防ぐためのアドバイス
4-1. ハンドルバーの清掃と準備の重要性
1. ハンドルバーの清掃が必要な理由
グリップを新しく取り付ける際、ハンドルバーの表面に古いグリップの接着剤や汚れが残っていると、滑りやすくなるだけでなく、グリップが均一に装着されない原因となります。
また、錆びや油分も新しいグリップの寿命を縮める可能性があります。そのため、清掃は非常に重要です。
2. 清掃に使用する道具
清掃には以下の道具を用意すると効果的です:
- アルコールや専用クリーナー
- 柔らかい布やタオル
- 細かいブラシ(必要に応じて)
これらを使用して、ハンドルバー表面を丁寧に清掃してください。特に接着剤の跡は、アルコールを使用して完全に取り除くことがポイントです。
3. 清掃後の確認
清掃後は、ハンドルバーが完全に乾燥しているか確認しましょう。
湿った状態では新しいグリップが滑りやすくなり、取り付けが不安定になる可能性があります。
4-2. 最適なサイズと素材選びのコツ
1. サイズの確認方法
ハンドルバーとグリップのサイズが一致していないと、装着が困難になります。
一般的にハンドルバーの直径は22.2mmが標準ですが、特殊なサイズのハンドルバーも存在します。
購入前に必ず計測し、適切なサイズのグリップを選びましょう。
2. 素材選びのポイント
グリップの素材は、ゴム製、シリコン製、スポンジ製などがあります。それぞれの特徴を理解して選ぶことが大切です:
- ゴム製:耐久性が高く、グリップ力が強い。
- シリコン製:軽量で振動吸収性が高い。
- スポンジ製:快適性に優れるが耐久性はやや低め。
ライドスタイルや環境に合わせて選びましょう。
3. ブランド選びのアドバイス
評判の良いブランドを選ぶことで、品質の高いグリップを手に入れることができます。
例えば、ErgonやODIといったメーカーは、さまざまな用途に対応したグリップを提供しています。
4-3. 長持ちさせるためのメンテナンス方法
1. 定期的な清掃
グリップを長持ちさせるためには、汚れや汗を定期的に拭き取ることが重要です。
特にゴム製やシリコン製のグリップは、表面が汚れると滑りやすくなるため、アルコールを使った清掃を習慣にしましょう。
2. 紫外線や湿気対策
直射日光や湿気は、グリップの劣化を早める要因です。
自転車を保管する際は、屋内やカバー付きの場所を選びましょう。
また、防水スプレーを使うことで、雨によるダメージを軽減できます。
3. グリップの緩みを防ぐ
使用中にグリップが緩む場合、接着剤や専用スプレーを再度使用して固定し直すことが必要です。
緩んだ状態で使用を続けると、安全性が損なわれるため注意が必要です。
4. 劣化が進んだ場合の対応
ひび割れや硬化などの劣化が見られた場合、早めの交換を検討してください。
無理に使用を続けると、滑りやすくなるだけでなく、手の負担も増えます。





