自転車で腰痛?原因と解消法を徹底解説! 自転車アレコレ 自転車に乗ると腰が痛くなる…そんなお悩みはありませんか? 私は10年前に家の玄関で靴ひもを結びなおそうとしてかがんだ際にギックリ腰になりました。そのまま床に突っ伏してしばらく動けなくなり、何とかハイハイをしてリビングまで […] 続きを読む
ミニベロで長距離がきつい理由と快適走行のコツ 自転車アレコレ ミニベロで長距離を走ると「きつい」と感じたことはありませんか? ホイールが小さく、他の自転車に比べて体力を消耗しやすいミニベロですが、いくつかの工夫で多少は快適に走れるようになります。 この記事では、ミニベロとロードバイ […] 続きを読む
ミニベロを買って後悔した私の視点でミニベロのメリット・デメリットを語ってみた 自転車アレコレ 趣味は何?と尋ねられれば自転車と即答してしまうほど自転車が好きになりましたが、実はきっかけはミニベロとの出会いでした。 どうしても欲しい、喉から手が出るほど欲しい と初めて思って購入した自転車がたまたまミニベロというカテ […] 続きを読む